Herbstwanderung mit dem Transibirischen Wanderclub: Prinzenberg, Ludwigshöhe

Endlich mal wieder eine Wanderung mit dem Transibirischen Wanderclub

Treffpunkt bei Trude und Georg. Dann wanderten wir hoch zum Prinzenberg:

Trude, Georg und Astrid auf dem Prinzenberg

Schön, oder? :-)

Nana und Günther

Alle - außer mir! ;-)

Heinz, Georg, Astrid

Anschließend wanderten wir weiter zur Ludwigshöhe. 

Vielen Dank für den Kaffee, Astrid! (Habe vergessen mich zu bedanken!)

Zurück - und zur Belohnung gab es dann noch besten Zwiebelkuchen von Trude und Georg. Die vorher ordentlich für uns geweint haben, um uns dieses Mahl bescheren zu können.

Und so wie es aussieht, hat es geschmeckt (zumindest habe ich kein Bild gefunden, auf dem nicht gerade jemand ißt! ;-)    )

Die Route:

Distanz: 8.56 km

Zeit: 2:51:19

Positiver Höhenunterschied: 152 m

Kalorien: 678 cal

Letzte Pfitzenmeier-Rennrad-Ausfahrt 2013

Es war mal wieder richtig schön mit den Jungs und Mädels Rennrad zu fahren: Pfitzenmeier, Jägersburger Wald, Einhausen, Lorsch, Heppenheim, Juhöhe, Mörlenbach, Rimbach und über Heppenheim wieder zurück zum Pfitze. Distanz: 63.80 km, Zeit: 2:41:02, Meine Ø Geschw: 23.8 km/h, Positiver Höhenunterschied: 517 m, Kalorien: 2,825 cal, aber leider wieder abends angefressen! Mist, der Körper möchte wohl Fett aufbauen für den Winter. Es ist schwer dagegen anzugehen! 

Der Film:

Die Tour:

Trekkingbiketour: Mölsheim, Weisenheim am Berg

Meine erste Radausfahrt nach einer Woche Erkältung:

Distanz: 126.79 km

Reine Fahrzeit: 8:04:04 Std.

Positiver Höhenunterschied: 529 m

Kalorien: 4,291 cal

Einkehr bei Holz-Weisbrodt in Weisenheim am Berg

MTB-Abendausfahrt: Melibokus

Bin so um 19 Uhr los gefahren und oben auf dem Melibokus hat es schon zu dämmern angefangen. Lange wird es nicht mehr gehen, mit meinen Abendausfahrten. Auf dem Rückweg durch den Wald habe ich dann auch  meine Hight-Lumen-LED-Lampe im Einsatz gehabt! ;-) China läßt grüßen.

Dann war ich nur noch zum Wellness und Schwimmen im Fitze. Habe Anette G. dort getroffen.

Distanz: 11.05 km

Zeit: 1:05:07

Ø Geschw: 10.2 km/h

Positiver Höhenunterschied: 418 m

Kalorien: 1,047 cal

Route und Info´s (click here)

MTB-Tour: Melibokus - Balkhausen

Kleine MTB-Tour über den Melibokus nach Balkhausen. Mit Stepvisite bei David Doors, der aber leider nicht zu Hause weilte! 

Distanz: 13.40 km

Zeit: 1:08:08

Positiver Höhenunterschied: 425 m

Kalorien: 1,110 cal

Route und Infos (click here) 

Waldlauf: Schloss Alsbach

Mal wieder einen kleinen Lauf gemacht:

Route und Infos (click here)

Lauf: Alsbacher Schloss - Melibokus

Heinz vor dem Melibokus-Aussichtsturm

 Mal eben schnell in ein paar Freistunden hoch zum Melibokus laufen, wieder zurück und weiter Arbeiten.

Drachenflieger auf dem Melibokus

Route und Informationen (click here)

Distanz: 5.65 km

Positiver Höhenunterschied: 293 m

MTB-Tour: Melibokus - Kirchberghäuschen

Was ist das?

Nein, das ist nicht der Turm des havarierten Kernkraftwerkes in der Ukraine!

Richtig, das ist der Funkturm auf dem Melibokus. Liebe Grüße von meiner MTB-Tour: Melibokus - Kirchberghäuschen. Anschließend noch ein paar Saunagänge im Pfitzenmeier-Wellness-Resort in Bensheim.

Das heutige Kanzlerduel habe ich damit verpasst, aber wenn es Not tut, ich habe es aufgezeichnet.

Distanz: 31.27 km

Zeit: 2:26:18

Ø Geschw: 12.8 km/h

Positiver Höhenunterschied: 629 m

Kalorien: 2,027 cal